TANIT Praktijk voor Lichaam & Leven

Ontspanningsmassages  ๑  Energetisch Lichaamswerk  ๑  Coaching  ๑  Therapie  ๑  Workshops

 

Als je zelf niet naar je lichaam luistert, grijpt het universum in ...
Maar als je wel luistert ... hoor je vanalles.

 

Leren luisteren naar het verhaal van je lichaam.
Opnieuw verbinding maken met de waarheid in je hart.
De essentie terugvinden in de overvloed aan gedachten en gevoelens.

Soms lukt dat niet alleen en zoek je iemand die je daarin kan aanmoedigen en ondersteunen.
Dat draagvlak wil ik graag bieden in mijn praktijk.

 

☯ ☯ ☯ 

 

✶ in the spotlights ✶

-  Energetisch Lichaamswerk -

Elke mens heeft zijn eigen unieke energiesysteem dat zich in en rond het lichaam bevindt.
Stress, trauma's, vermoeidheid, etc.. brengen dit uit balans.
Tijdens een energetische lichaamsbehandeling kijken we hoe er opnieuw evenwicht kan ontstaan.

Met gerichte aandacht, aanraking en ademhalingsoefeningen geven we de plaatsen waar de energie stagneert of wegloopt nieuwe impulsen zodat er weer een betere doorstroming ontstaat.

Na één of meerdere sessies zal je ervaren dat je:
beter slaapt
je energieker voelt
immuniteit verhoogt
concentratie verbetert
probleemoplossend vermogen groeit
een grotere efficiëntie aan de dag kunnen leggen
emoties je minder uit balans slaan
minder (hoofd)pijn hebt

 

☯ ☯ ☯ 

 

Als je een afspraak wilt maken of na het bekijken van de informatie
op de website nog vragen hebt kan je me steeds contacteren.

Tanja Van Beek

Tanit - Praktijk voor Lichaam & Leven

 

 

Wie ben ik?

Ik ben Tanja Van Beek.
Geboren in 1976.

 

Wat me het meeste inspireert om te werken als (lichaams)therapeute is:
       * de noodzaak om te mogen, kunnen en durven zijn wie je bent
       * de fascinatie voor de complexiteit van ons lichaam en onze persoonlijkheid

 

Ik heb me via opleidingen, trainingen, workshops en literatuur intensief verdiept in:

        * massage - intuïtieve, ayurvedische, aroma
        * haptonomie
        * martial arts - tai chi, qi gong, pa kua, aikido
        * yoga - tao yin, kundalini
        * taoïsme
        * aromatherapie
        * orthopedagogie
        * (klassieke) psychologie
        * de (subtiele) energiesystemen van het lichaam
        * healing

Relaxatie / Ontspanning

Ontspanning is misschien wel de belangrijkste sleutel tot gezondheid en welzijn.
Het is het ultieme tegengif voor stress.

Een massage of een intuïtieve energetische lichaamsbehandeling zijn allebei ideaal om snel diepe ontspanning te bereiken en je batterijen weer op te laden.

 

ONTSPANNINGSMASSAGE

Met een biologische basisolie worden spanningen die je lichaam vasthoudt losgemasseerd en weggewerkt.
Afhankelijk van je vraag en conditie kunnen er essentiële oliën met een ontspannende werking toegevoegd worden aan de basisolie (aromatherapie).

Je kan kiezen voor een ontspanningsmassage van:

• de rug, nek en schouders (+/- 30')
  
• het lichaam (+/- 60')

Al is het meestal niet aan de orde, toch is het belangrijk om te vermelden massage in bepaalde gevallen afgeraden wordt. Kijk daarom voor je een afspraak maakt even op deze lijst. Indien jouw conditie op dit moment geen massage toelaat dan is energetisch lichaamswerk wellicht een heilzaam alternatief.

 

ENERGETISCH LICHAAMSWERK

 

Elke mens heeft zijn eigen unieke energiesysteem dat zich in en rond het lichaam bevindt.
Stress, trauma's, vermoeidheid, etc.. brengen dit uit balans.
Met een energetische lichaamsbehandeling streven we naar een hernieuwd evenwicht.

Met gerichte aandacht, aanraking en ademhalingsoefeningen geven we de plaatsen waar de energie stagneert of wegloopt nieuwe impulsen zodat er weer een betere doorstroming ontstaat.

Ik zeg met opzet 'we' omdat energetisch lichaamswerk in tegenstelling tot een ontspanningsmassage een actief proces is waarin ik jou betrek, ondersteun en begeleid.

De mate van actieve betrokkenheid wordt uiteraard bepaald door je vraag; kies je voor een sessie energetisch lichaamswerk als:

• verwennerij dan is je actieve betrokkenheid erg klein
• ondersteuning bij een therapeutisch proces dan wordt je actieve betrokkenheid vrij groot

 

RESULTAAT

Het levert heel wat op om regelmatig te ontstressen, zo  zal je ervaren dat je:

• je energieker voelt
• beter slaapt
• immuniteit verhoogt
• concentratie verbetert
• probleemoplossend vermogen groeit
• een grotere efficiëntie aan de dag kunnen leggen
• emoties je minder uit balans slaan 
• minder (hoofd)pijn hebt

Als cadeautje ...

Je kan een ontspanningsmassage of intuïtieve energetische lichaamsbehandeling ook cadeau geven.
Een cadeaubon kan je telefonisch, per mail of via het formulier op de website bestellen.

Kijk hier voor meer informatie.

Tarieven en praktische informatie

Ontspanningsmassage 30' → €30

Ontspanningsmassage 60' → €50

Intuïtieve energetische behandeling → €50 en deze duurt gemiddeld een uur.

Plan een extra kwartiertje in, dat geeft je de tijd om rustig aan te komen en te vertrekken.

Je kan tijdens een energetische behandeling al je kleren aanhouden, op je schoenen na.
Kom met comfortabele en loszittende kledij, dat werkt het prettigst.

Coaching / Therapie

Coaching en therapie zijn niet hetzelfde, maar leunen wel nauw tegen elkaar aan.
En in de praktijk blijken ze vaak een goede aanvulling voor elkaar te zijn.

 

Bij COACHING ligt de klemtoon meer op het omgaan met of veranderen van de situaties en interacties in je dagdagelijkse leven door het zicht op je eigen handelen, je eigen gedachtengang, je eigen visies te vergroten.

Je kan kiezen voor coaching als je:

• nood hebt aan handvaten om beter met een situatie te kunnen omgaan
• meer inzicht wil krijgen in hoe jij je tot je omgeving verhoudt
• tips en feedback wil i.v.m. keuzes en beslissingen

 

Bij THERAPIE ligt de klemtoon meer op het omgaan met of veranderen van de situaties en interacties in je dagdagelijkse leven door inzicht te krijgen op de invloed die situaties en interacties uit het verleden (nog steeds) hebben op je dagelijks functioneren.

Je kan kiezen voor therapie als je:

• meer zelfvertrouwen wil ontwikkelen
• het moeilijk vindt om echt contact te maken met anderen
• angsten wil overwinnen
• zich steeds herhalende patronen/valkuilen wil opheffen/doorbreken
• hulp zoekt bij het verwerken van psychische trauma's (pesten, mishandeling, misbruik, ...)

 

Omdat het lichaam beïnvloed wordt door alles wat we meemaken kan energetisch lichaamswerk extra ondersteuning bieden aan het therapeutisch proces. Maar je kan uiteraard ook kiezen voor een gesprekken-traject zonder lichaamswerk.

Aan de hand van vragen, doelstellingen en eventuele werkpunten die tijdens de eerste sessie geformuleerd worden stippelen we samen een traject uit en wordt de frequentie (1-, 2-, 3-wekelijks) van de sessies afgesproken.

Tarief en tijdsduur

Een sessie kost €50 en duurt gemiddeld een uur.

Vragen?

Als je na het lezen van deze informatie nog vragen hebt aarzel dan niet om ze te stellen. Ik beantwoord ze graag.

Werkwijze

Er is steeds een eerste oriënterend gesprek dat maximaal 2 uur in beslag neemt. Tijdens dat gesprek wordt ook bepaald of we met een periodiek of een blokkensysteem gaan werken.

Periodieke sessies van

• maximaal 2 x 30 minuten (kinderen tot +/- 12j.)
• maximaal 2x 45 minuten (jongeren vanaf +/- 12j.)
• minimaal 2 en maximaal 4 uur (volwassenen)

Blokken van 2 tot maximaal 4 dagen

• met een minimum van 4 uur per dag
• en een maximum van 7 uur per dag

Kosten en tijdsduur

Oriënterend gesprek - 70 euro

Kinderen

• periodiek: 35 euro/sessie
• blokken: 30 euro/uur

Jongeren

• periodiek: 55 euro/sessie
• blokken 40 euro/uur

Volwassenen

• periodiek: 120 euro/2u - 40 euro/extra uur
• blokken: 50 euro/uur

(Kleine) bedrijven

• kosten en tijdsduur in overleg

→ meer informatie en/of afspraak maken

Workshops

Voor volwassenen:

• Ontdek jouw intuïtieve 'touch'
  Ging voor het eerst door op zaterdag 18 februari en wordt dankzij het grote enthousiasme van de deelnemers herhaald op zaterdag 12 mei 2012
  meer informatie: klik hier

 

Op maat van uw organisatie of bedrijf:

• Voor wie?
  Voor groot en klein met of zonder handicap.
• Waarover?
  Over aanraken en aangeraakt worden, over zelfbewustzijn, over waarachtig zijn, over eigen en andere grenzen, over angsten en dromen, enz...
• Spelregels
  Om de kwaliteit van de workshop te verzekeren is het belangrijk om minstens 2 maanden voorafgaand aan de datum waarop u de workshop graag laat doorgaan een afspraak te maken. Dat kan telefonisch of per e-mail.
  
  Indien u graag eerst wat meer informatie wenst te ontvangen vul dan onderstaand formulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met u op:
  
  Online Form Builder by  - Privacy

Afspraak maken - Contact

(+32) 0494/403373

 

E-mail - tanit@mail.be

Praktijkruimte - Muziektheater WALPURGIS, Deurneleitje 6, 2640 Mortsel

 

Makkelijk bereikbaar met:

• Fiets - zie kaartje hieronder
                   Er zijn fietsrekken voorzien aan het gebouw.


• Tram 7 & 15 - halte: Gevaert (a/d L. Gevaertsstraat te Mortsel)
• Bus 190, 192, 193, 195, 196, 197, 297 - halte: Gevaert (a/d L. Gevaertsstraat te Mortsel)
                    Klik hier voor de wegbeschrijving vanaf de tram/bushalte Gevaert.
                    +/- 5 minuten wandelafstand


• Bus 33 - halte: Deurnestraat
                    Klik hier voor de wegbeschrijving vanaf bushalte Deurnestraat.
                    +/- 5 minuten wandelafstand


• Bus 14 - halte: Mortsel Station
• Trein - station Mortsel
                    Klik hier voor de wegbeschrijving vanaf station Mortsel.
                    +/- 15 minuten wandelafstand


• Auto - zie kaartje hieronder
                    Er zijn enkele parkeerplaatsen bij het gebouw voorzien.
                    Als die reeds in gebruik zijn vind je altijd wel een plekje in de buurt.
                    Vergeet dan uw PARKEERKAART niet!

 

Grotere kaart weergeven

Visie

Aan de hand van foto's, citaten, artikels, illustraties, ...

Echnaton

Deze Egyptische mysticus leefde in de 13e eeuw vC.

Hij was de grondlegger van het Atenisme, een geloofsovertuiging die stoelde op 'Begrip en geen Gehoorzaamheid'. Want 'we vrezen wat we gehoorzamen en hebben lief wat we begrijpen'.


Toen hij weigerde om legers tegen de Hittieten in te zetten, was hij er volledig van overtuigd dat een God van liefde verlangde dat de mensheid in vrede zou moeten samenleven.

Als farao was hij de verpersoonlijking van de Aten (of God), de hogepriester van de universele waarheid. Hij zag meer in de eenvoudige dingen des levens - in de dingen in huis en in de werkende mens. Hij zei dat God overal en in iedereen was, zowel in de slaaf als in de meester.

(Bron: www.nopapers.nl/wat/omni-abc/e/echnaton.html)

Er begrip voor hebben als je niet begrepen wordt

En begrijpen dat er soms geen begrip is.

 

Tussen wat ik denk
Wat ik wil zeggen
Wat ik meen te zeggen
Wat ik zeg
Wat jullie willen horen
Wat jullie horen
Wat jullie menen te verstaan
Wat jullie willen verstaan
En wat jullie verstaan
Zijn minstens 9 kansen om elkaar niet te begrijpen
Maar we kunnen het proberen

 

 

Als je in gedachten houdt dat we allemaal denken en handelen vanuit ons eigen referentiekader dan weet je ook dat praten en luisteren verder gaan dan de woorden die erbij te pas komen. Het is dus logisch dat we elkaar niet altijd begrijpen maar we kunnen er wel begripvol mee omgaan.

 

(Bron afbeelding: Animal Care Training Services)
(Bron gedicht: http://www.stemenlichaamstaal.be - Martine Van Gorp)

Butterfly Effect

The flap of a butterfly's wings in Brazil can set off a storm in Texas.

Physicists call this theory "The Butterfly Effect" to explain how the breeze produced by a butterfly's wings could set of a series of reverberations that over time have a tremendous affect on weather patterns thousands of miles away.

Now imagine the impact of millions of butterflies...

(Bron tekst: www.care2.com)
(Bron afbeelding:  Paulino Navarro Carrasco - www.fotonatura.org/galerias/fotos/71588/)

Lichaam en Geest

Lichaam en geest zijn twee zijden van dezelfde medaille. Ze kunnen niet zonder elkaar functioneren in dit ondermaanse. In ons dagelijkse denken brengen we echter constant een scheiding aan tussen lichaam en geest. Dit doet onze taal en de waarden waarop ons denken is gebaseerd.

(Bron tekst: www.innerned.org - Rob Groen)
(Bron afbeelding: voiesspirituelles.xooit.com/index.php)

Individualiteit - Eigenheid - Spiritualiteit

Volwassen worden is het vol worden van je zelf, je ware zelf verstaan!

Het gevoel geaccepteerd te worden is van wezenlijk belang bij het ontwikkelen van een eigen individualiteit. Het is het fundament voor het ter hand nemen van de opvoeding van zichzelf tot een sociaal wezen dat zichzelf vrij kan maken en anderen werkelijk vrij kan laten. Het is tevens de basis voor een verdere bewustzijnsverruiming.


De eigen persoonlijkheid van binnenuit te beleven en vorm te geven brengt de mogelijkheid met zich om de eigen wezenlijke kwaliteiten te ontdekken, tot uitdrukking te brengen en de wereld daarmee te verrijken.

(Bron tekst: www.inmarkt.nl - Arend Zeevat)
(Bron afbeelding: decirkel.web-log.nl)

Milieu en Spiritualiteit

"Een mens te zijn op aarde in deze wereldtijd"
- Franciscaanse milieu-spiritualiteit


In onze tijd wordt vooral de menselijke ervaring gezien als de vindplaats voor spiritualiteit. Spiritualiteit wordt gevoed door de ervaringen, die mensen opdoen in hun omgang met de wereld, met de medemens en met zichzelf. Eigentijdse ervaringen met natuur en milieu horen daar duidelijk bij, zowel in positieve als in negatieve zin: de intense beleving van een natuurwandeling, b.v. in de bergen, of de confrontatie met overstromingen.

Door de toenemende individualisering en de complexiteit van de huidige samenleving verandert deze spiritualiteit voortdurend, evenals het daadwerkelijk handelen, dat uit die spiritualiteit voortvloeit.

(Bron tekst: www.stoutenburg.nl - Guy Dilweg)
(Bron afbeelding: Vivat Academia)